同志们：

大家好！

根据《“健康中国2030”规划纲要》和“健康生活、悦动吉林”、“健康长春”实施方案的要求，为全面提升学校师生健康水平，学校党委制定下发了长大党发[2017]30号文件：中共长春大学委员会关于印发《长春大学打造“健康长大”工作实施方案》的通知，为更好的落实此通知，我们联合向在办公室工作的同志们发出此倡议：我的间操我做主，因地制宜来健身，充分利用教职工间休20分钟。离开办公桌，放下鼠标，在走廊每天来一次放松心情，说动就动的健身行动。  

具体时间：每个工作日9:50-----10:10

活动内容：我们为大家准备了适合室内健身用的小型器械。放在指定地点，大家可以选用，用完放回原处即可。

同志们：养成一种自觉锻炼的习惯需要时间，日积月累，我们就一定会受益于这不经意的间操20分给我们带来的快乐和变化。但是，这种改变来自我们每一个人的自觉参与，请你从内心给自己留下这20分钟的空间，让这种锻炼成为一种风气，让良好的风气给与我们工作更大的助力！

一个健康的充满活力的身体，是工作的需要，更是我们幸福生活的需要。开心工作！快乐生活！

心动不如行动，从下周一开始，9：50走廊见！

                   校部机关党委、后勤党总支、研究生部党总支、离退休党委

                                                2017年9月1日